Dodo - tak celowalem żeby Cię nie było :-D Joo, manna po treningu :-) Czasem najprostsze rozwiązania są najlepsze ;-) Łatwo, tanio i szybko można zrobić ze starej metalowej szafki bhp. Georgu - wedzarnia fajna sprawa. Ja mam, tylko nie mam czasu coś tam zrobić w niej. Pewnie na Wielkanoc będę atakował :-) Czwartkowy obiadek. [...]
Spoko, z tych co jadłem to i tak te z Dino chyba najlepsze ;) Piątek. 1. Kasza manna na mleku z wpc, owocami i delicjami. /SFD/2019/2/16/972179f73cd944a08ebd0e0cf4848664.jpg 2. Naleśniki z dżemem domowym i ogórkowa. /SFD/2019/2/16/453059259e9c4aeaa77ee4d05c190ec4.jpg 3. Pizza domowa x2. /SFD/2019/2/16/01f1a4fdf23c456fb78d724f203a9e5f.jpg [...]
Mi akurat pasuje ten kubek, mam większy, taki wysoki. To ta kawa wtedy nie ma końca ;p Burrito z opiekacza najlepsze ;) Szkoda że tortille maja takie słabe makro ;/ na redukcji trzeba będzie swoje robić chyba ;p
[...] domowe ;) Maja jeszcze skrzydełka ale nigdy nie chce mi się z nimi bawić ;p W ogóle ta firma głównie produkuje gotowe panierki, można zamówić na necie ;) A jajca z patelni najlepsze ;) Sobota, działka ;) /SFD/2019/4/2/800561eb29df4c31ab587253edfd2d51.jpg /SFD/2019/4/2/a29f380d9df74f819fedf72767406173.jpg [...]
Na te upały najlepsze takie posiłki ;-) Niedziela ;-) Rosioł /SFD/2019/6/12/231936da0b7541319634439fb0631f7f.jpg Kurczak, ryż, sałata. /SFD/2019/6/12/4d5c669298d040ce978ac3f5f449cc8b.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-06-12 16:57:32
Piątek ;) Kanapery, jabco, popcornowe. Kasza manna na mleku z wpc i malinami. Ruskie. Tosty z rolada ustrzycka i filetem wędzonym, fasolka z filetem. /SFD/2020/4/18/e9ae752f04e84f4cbabaf5dd7516c0cd.jpg Wybrałem to jako najlepsze Twoje dania ostatnich postów . Hehe Naprawdę konkretnie wyglada
Najlepsze jest to, że część ludzi upatruje w piciu nie wiem jakieś zbawienie? %-) bo świat na trzeźwo jest nie do przyjęcia /-) https://www.youtube.com/watch?v=C-WgZ8mglKw&ab_channel=HansKoepke
Najlepsze życzenia Noworoczne od całego Teamu Sochaczew :) Realizacji marzeń i celów tych sportowych a także prywatnych. Do zobaczenia na żywo gdzieś na zawodach :)
Mario-no to żarty się skończyły .. Poznań widzę na mocną siłówkę się nastawił. Wchodzi trend wschodni -czyli końska siła! :) Tadeusz-co do tych zawodów w Tychach ,to widziałem wątek,ale żadnych regulaminów nie ma.Najlepsze że organizator piszę że 4 z 5 konkurencji może jeszcze się zmienieć :) Czyli na razie pewne tam jest tylko wyciskanie :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja mase robie na twoich kcal z redukcji, powodzenia i beztłuszczowej A dziękuję bardzo i wzajemnie %-) to jest piekne wlasnie w tym sporcie:-) a co najlepsze tow szystko sie ciagle zmienia wraz z wiekiem, ja obecnie robilem mase na kaloriach, gdzie kiedys na takich kaloriach redukowalem%) no, ale juz 30 lat na karku robi swoje po woli Garniak i [...]
[...] ciężko się pod niego przygotować (sparingpartnerzy itp). Trochę podobny pod względem nieszablonowości jest Ferguson - bo dzik w stójce i dzik na glebie. Hype na Maie trwa w najlepsze - byłem ciekaw, czy Condit swoją pracą nóg nie pozwoli mu na obalenie - ale okazało się, że pozwolił%-) Jeżeli Woodley miałby wygrać z Maią, to tylko w pierwszych [...]
ja bym wybrał inaczej, ale to jest właśnie ten problem, że osoby szperające w temacie z góry do dołu, od prawa do lewa zawsze mają jakieś swoje pomysły na najlepsze rozwiązanie pewnych aspektów suplementacji. bazując jednak na tym co oferuje nam rynek, w większości przypadkow w postaci produktów złożonych, zawsze każdy ma jakieś swoje "podoba [...]
[...] na Slasku udzieli sie i reszcie ... bo w koncu laczy nas to samo - milosc do "zelastwa". Majac wiec wspolny punkt zaczepienia starajmy sie budowac miedzy nami jak najlepsze stosunki - a przede wszystkim - szanujmy sie nawzajem ! Oczywiscie impreza bylaby niczym bez zawodnikow ! przeciez o rywalizacje sportowa glownie tu chodzi ! wiec [...]
ja kiedys na a6w wytrzymalem ... 4dni \o/ =D nuudne to w ****,efekty ponoc tez nie najlepsze wiec dajcie spokoj,ale gdybym byl juz w polowie tak jak ty Zuper,to tez bym sie starał skonczyc juz ;p Student jaka obecnie waga?kiedy zdjecie do blogu wrzucasz?
[...] spelnia. Chcialem sie przygotowac poprostu na to jak przyjedzie. Nie wiem co on moze zrobic moze nawet sie wlamie? Nie wiem kto to jest. Ale chcialem sie poprostu dopytac o najlepsze rozwiazanie. Jakby tobie ktos grozil ze nie wiesz ktorego dnia i o ktorej godzinie to co bys zrobil? ja to odbieram jako to ze koles chce mnie gdzies dopasc i [...]
[...] a nie dla doświadczonych i proponowanie czegoś takiego mija się z celem. Zresztą źle dobrane ćwiczenia, za dużo ich, za dużo serii. Po trzecie: apropo klaty i plecow no nie najlepsze ale ja chce 2x klate noi nigdzie indziej nie dalo sie jej wcisnac a pozatym tak mi sie dobrze cwiczy ;p Sam twierdzisz, że to nei najlepsze wyjscie więc po co [...]
Wiem o tym. Jednak całe szczęście mamy dostęp do tabel wykazujących wartość kwasowo-zasadową produktów i możemy dobierać te, które są najlepsze. Myślę że to lepsze rozwiązanie kierujące na przyszłość niż sięganie po proszek zasadowy. To tak jak małolaty od razu sięgają po kretę
Lord_Xenu masz racje to sa teksty dla ludzi ktorzy nie znaja sie na mma, juras mowił o Thomsonie ze to zawodnik z najwyzszej połki WTF!!!! z najyzszej połki teraz jest Valasquez, Mir, Schaub, JDS i kilki innych a Thomson najlepsze lata ma juz za soba.